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关于心脏康复，你了解多少？
作者:admin 来源：宁波瑞合康复医院 时间：2021-05-03 16:30
心血管疾病是一种严重危害人类健康的疾病，除了身体的病痛外，很多患者甚至不敢活动，远离原有的生活圈，生活质量严重下降。心脏康复是通过多学科合作，采取综合干预手段，帮助患者培养并保持健康行为，控制心血管病各种危险因素，使患者生理、心理和社会功能恢复到最佳状态，降低心血管发病率和死亡率，延长患者寿命，并提高生存质量。
心脏康复适应人群
一、心脏疾患的患者
在如今的生活中，不少的人群都会出现心脏疾病，如心肌梗塞、冠心病等，通常为老人。这类人群应该根据医院专业检查，对自己的心脏功能进行客观评估，然后制定个性化的运动处方，接受心脏康复运动训练。
主要包括
1、冠心病。包括：心肌梗死、稳定性心绞痛、冠状动脉支架植入术后、冠状动脉搭桥术后其他类型心脏外科手术术后者（人工血管置换、心瓣膜置换、心脏移植等）。
2、高脂血症、高血压、糖尿病、植物神经功能紊乱者；
3、左心功能不全者。
二、肥胖症患者
由于过重的体重，导致对心脏和肺部的压力负担太大，引起心脏功能的变化。这一类人群首先应该科学地减去多余体重，使心脏等器官减轻压力，在进行合理的心脏康复运动练习，促进心脏功能的恢复。
三、快节奏生活的白领
这一类的人群也许不存在心脏疾病，但是由于长期快节奏的工作环境，缺乏运动，心加上熬夜、饮食不均衡等恶习，脏功能有些欠缺。有针对性的心脏康复运动，有利于提高身体机能，保持良好的精神状态。
四、竞技运动员
竞技运动员与白领相反，长期高强度的训练环境，导致心脏长期处于紧张、高速运转的状态，逐渐损害心脏功能。这类人群应该通过专业检测，制定适合自己的心脏康复运动计划，对心脏修复的同时也能激发身体潜能。
老年人心脏康复治疗有哪些内容？
康复治疗应该在专业心脏康复医生的指导下制订康复计划，在家或社区或医院进行心脏康复，最好在监护下训练或和其他保护心脏的措施结合起来。老年人心脏康复分为住院期、恢复期、持续发展维持期和维持期等四期。
住院期(Ⅰ期)：急性心肌梗塞发病后或心脏手术后住院阶段。主要康复内容为低水平体力活动和教育，一般为 1～2 周。
恢复期(Ⅱ期)：出院后回家或在疗养院。主要康复内容为逐渐增加体力活动继续接受卫生宣教，以取得最佳疗效，一般为 8～12 周。持续发展维持期(监护阶段Ⅲ期)：将患者依临床情况分低危、中危、高危三个组别。中、高度危险组列为必须监护和防止在康复过程中发生意外的重点对象，约持续 4～12 个月不等。
维持期(非监护Ⅳ期)：坚持冠心病的预防干预，进行合适的体育锻炼，是维持期康复的主要内容。老年人心脏康复治疗做的好，可以使病情长期稳定，避免复发。如果做的不好，则会使心脏功能恢复延缓，经常出现心绞痛，生活受到严重影响，甚至多次复发，危及生命。
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