脑溢血后，后遗症的几率大，需及时预防！

脑溢血后遗症，又可以说成脑出血后遗症，具体是指脑部出血后的遗留病症。脑溢血通常是突然发病，但是病况发展是特别迅速的，一般开始发病后不采取措施的话几个小时之内就会恶化了。脑溢血患者的死亡率也是非常高的，幸存的患者也留下了后遗症。

引起脑溢血的因素

1、多发于冬秋季节。这是因为冬季气温低，热胀冷缩之下血管遇冷收缩，导致血压上升，引起脑部出血。但是，夏季高温，容易中暑跟出汗增多也会导致脑溢血。

2、血压升高，很大原因是因为患者情绪激动。

3、患者疲劳过度容易引起血压上升，高血压是脑部出血的主要诱因。

4、进食不平衡。进食过多或者太油腻，能增加血液中的脂质，这样子血液循环会变快，血压上升，因而引起脑出血。

脑溢血后遗症的恢复与预防

1、控制高血压。由于高血压是脑出血的重要诱因，约80%的脑出血患者发病是因为高血压。因此，平时要积极的控制高血压，以预防脑部出血。

2、保持良好的精神状态。在日常的生活中，要学会避免情绪激动，始终保持情绪乐观稳定，有助于调节大脑，减少发病率。

3、积极治疗容易引起脑出血的原发病。高脂高压容易引起动脉硬化，引起脑出血。所以，特别是糖尿病患者，要控制好糖尿病的发病以及控制血压上升，这有助于减少发病率的。

4、养成良好的生活方式。日常饮食必须以清淡为主，不吸烟不喝酒，规律作息。

5、坚持运动锻炼。日常坚持身体锻炼，积极参与户内外活动。