近几年,骨质疏松的发病率正在逐渐上升,主要原因就是骨量变低,骨内的组织结构出现损坏情况,就会增加骨脆性,这个时候很容易发生骨折。骨质疏松可以发生在任何一个年龄阶段,容易出现的人群是绝经后的女性以及上了岁数的男性。骨质疏松造成的骨折致死率以及致残率非常的高,因此大家一定要随时关注自己的骨头健康情况,一旦出现不适感要及时就医。
骨质疏松会有哪些症状危害?
1、疼痛
腰背部疼痛是骨质疏松的典型症状,特别是在脊柱上部位产生椎体压缩性的骨折,这个时候疼痛感是更加明显的。但是还有一少部分已经出现骨折的患者没有任何的明显征兆,但是身体检查的时候发现某一部位已存在骨折现象。
2、骨折
原发性的骨质疏松会造成骨质大量流失,同时骨骼的强度也会随之降低,导致骨骼的脆性明显增加,这些是导致骨折的主要原因。同时在同等外力的作用下,骨质疏松患者会比其他一些人更容易出现骨折。骨质疏松患者容易发生的三种骨折是髋部骨折,脊柱椎体压缩性的骨折以及桡骨远端骨折。
中国调查显示,绝经以后的女性群体中经常会出现的是桡骨远端骨折,但是过了65岁以后,这类疾病的发生率就会有所下降。但与此同时,椎体骨折的发病率就会呈直线上升趋势发展。
3、呼吸功能下降
呼吸功能下降也是骨质疏松一个比较明显的症状,主要发生的原因就是由于脊柱畸形,或者是胸廓畸形对于心脏造成的压力。患者一般会出现胸闷气短的情况,少一部分人会出现呼吸困难的症状,同时患者的换气量以及肺活量也会明显减少。
4、驼背
在出现骨质疏松以后,除了会有明显疼痛感以外,大家还会忽视一个症状就是驼背。驼背一般会发生在疼痛症状来临之后,由于脊柱的椎体大多由松质骨组建而成,这个部位就是身体的主要支柱,负重量也是非常大的。当这个部位承受的重量超负荷以后,就会出现压缩变形的情况,使患者的脊柱出现前倾,背曲加重。
要想避免骨质疏松的出现,除了要了解以上症状以外,平时还应该多吃一些富含钙质的食物,例如豆制品、鲜牛奶以及猪肉和鸡肉、鱼。并且每天适当地晒太阳,经常晒太阳也可以促进钙质吸收。
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