慢阻肺患者注意这几点，可改善生活质量！

慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病，是由气流受限所引起呼吸困难的肺部疾病。在临床上也很常见，是可以预防、治疗的疾病。

宁波瑞合康复温馨提示：慢阻肺患者在生活当中要提高生活质量，除了常规药物治疗方面，还要注意日常的调护。关键是要做到以下这几点：

1、首先我们要避免接触一手烟、二手烟、雾霾、烹饪油烟、有机粉尘这一类的有害气体。国内外研究表明，控制吸烟实际上是我们预防和治疗慢阻肺的重要的措施之一。

2、增强营养支持。慢阻肺患者在临床当中往往会合并营养不良的现象，而且气道阻塞越严重，营养不良的发生率也越高。所以建议大家在日常饮食当中要注意营养均衡，同时要保证优质蛋白，低碳水化合物，还有适当的脂肪摄入。

3、保持良好的心态。患者随着肺功能的恶化，心理负担也会不断的增加，有时候甚至会产生焦虑和抑郁的情绪，对我们的健康很不利。调整好心态，是提高慢阻肺患者生活质量很重要的一个举措。

4、进行适量的运动。可以选择步行，慢跑，踏单车等有氧运动，还有可以选择八段锦，太极拳等传统运动，前提是在运动过程当中，一定不要感觉到呼吸困难，不要让自己感到不适。

5、进行适当的家庭氧疗。对于患者末梢指尖血氧饱和度低于90%的患者，我们一般建议要长期家庭低流量吸氧，这样可以缓解我们全身组织甚至重要脏器的缺氧的状况，从而减缓肺动脉高压的形成。防止进一步发生成为慢性肺源性心脏病。