日常生活预防脑卒中健康小常识！

    你知道吗？
    大家常提的中风、卒中，那什么是卒中？什么是中风？
    大脑是人身体组成最重要的部分之一，人体离不开氧，大脑也一样需要从血液中获取氧气。当大脑的血液供应中断，脑细胞缺氧，造成脑细胞损伤，脑血管堵塞或者破裂，随之而来的就发展成了大家口中常说的脑卒中、中风。
    如果你或者周围的人突然发生脑卒中，切记不要做以下4件事。
1、乱吃药。
    脑卒中患者大多会出现吞咽困难，如果自己吃药或家人强行喂药，则会容易使药和水呛入肺里，这样不但会引起呼吸问题，还可能造成吸入性肺炎，这是极其危险的行为。
 
2、仰面平躺。
    突然发生脑卒中的人容易呕吐，而平躺会使呕吐物误吸入气管，造成呼吸道梗阻危及生命。此外，还容易使患者的舌根后坠，堵在嗓子眼造成窒息。
 
3、随意挪动患者。
    随意挪动患者，容易导致患者呕吐，最好等待专业的医护人员进行挪移。在等待医护人员过程中，要让患者保持安静，尽可能安抚患者情绪，避免情绪紧张升高血压，从而加重病情。
 
4、掐人中。
    很多患者会感到呼吸困难，需要大口喘气，此时家属千万不要掐患者人中，否则会导致其嘴部闭合，从而影响呼吸。
 
    那么，应该如何预防脑卒中呢？瑞合康复医院医师教你几个生活小常识。
 
    1、有良好的作息习惯，不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。