脑梗患者应该如何保养？做好这4点，很重要！

脑梗的发病率在逐年升高，因此就有越来越多的人想知道，如果脑梗发生了，患者本人及家属需要如何进行保养，注意哪些事项？

1、要积极解决和控制基础疾病

发生脑梗的患者，大多数是因为高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症、房颤等原因导致的大脑血管病变。因此，必须要解决和控制这些导致脑血管病变的根本因素，否则很容易再发。

2、积极进行康复锻炼

当脑梗病情平稳之后，可以进行康复锻炼，一方面可以促进功能恢复，一方面可以预防肌肉萎缩，促进血液流动。如果脑梗后长期卧床，也是容易引起血栓形成。

3、改善饮食结构

饮食应该以清淡为主，控盐控油，多吃一些新鲜的蔬菜和水果（血糖高的患者，水果要进行一定控制，不可以喝果汁）。

4、戒烟戒酒

烟能够显著收缩血管和毒害血管，因此，一定要戒烟。酒也要戒了，因为酒可以干扰我们体内的脂肪代谢，还能影响营养物质吸收，损害大脑功能。

5、按照医嘱

是严格按照医生的要求按时吃药，把影响脑梗的各种疾病（比如高血压、高血糖、高血脂等）控制好。