骨质疏松易导致的骨折有哪些

据相关研究发现，当人体年龄大于45岁后，骨质流失的速度大于骨质存储的速度；尤其是女性绝经后，骨质流失的速度大幅增加；生活中存在经常饮用碳酸饮料、咖啡、抽烟、酗酒、缺少规律运动等习惯，也会影响骨密度。其他因素包括低体重、光照时间不足、服用某些药物、饮食不合理、患有甲亢等疾病，都是诱发骨质流失的因素。

人体运动时，一方面通过负荷直接刺激骨骼，另一方面则通过肌肉收缩的间接作用，增加骨骼负荷，使骨产生应变，从而促进成骨。比如运动员的骨密度就大于静坐较多的人群，即使是同一个人，其运动较多的一侧肢体的骨密度也会大于另一侧。

骨质也随着年龄的增长而变化。年轻时，骨骼密度大、强韧；而上了年纪就容易发生骨质疏松，出现骨头疼痛、身体变矮、驼背等问题，更为严重的是轻微的碰撞和摔倒都可能引起骨折。

骨质疏松导致的骨折有哪些？

1、胸腰椎压缩性骨折

这是常见的骨质疏松骨折之一，也是老年人身高变矮、驼背伴有腰背疼痛等症状出现的常见原因。

2、股骨颈骨折

这是另一类常见的骨质疏松骨折，主要为中老年人因外力或不慎跌倒，导致本就疏松的“股骨颈”不堪重负出现断裂。

3、老年人骨折引发其他并发症

一旦发生骨折，加上骨质疏松对骨折康复的影响，老年人将要面临2-3个月的卧床不起，这么久的卧床对于老年人来说是非常不利的，伴随着长期卧床，许多脏器都会逐渐出现功能退化，引起一系列后遗症状。

所以，预防和治疗骨质疏松就显得特别重要，而适度运动能起到很好的预防作用。